Как повысить гемоглобин в домашних условиях

Оцените материал
(0 голосов)

Анемия представляет собой патологическое состояние, при котором в крови человека есть недостаток белка гемоглобина. Существует множество причин, вызывающих анемию, в том числе и хронические заболевания.

Чем опасно низкое содержание гемоглобина


Некоторые люди не придают значения пониженному гемоглобину, однако такое состояние может стать причиной плохого самочувствия и других болезней:
пациенты с анемией часто жалуются на сильные головные боли;
есть ощущение усталости и вялости вне зависимости от времени суток;
резко снижается работоспособность, развивается апатия, депрессивные состояния;
человек с анемией чаще других болеет инфекционными заболеваниями, так как иммунитет не справляется с возбудителями болезни.

При выявлении такой патологии врачи часто назначают лекарственные препараты, содержащие железо, однако существует и множество эффективных народных рецептов.

Настой шиповника

В этих ягодах содержится большое количество витаминов, высокий уровень меди, магния и железа. Для приготовления отвара используют сухие плоды. Их можно купить в аптеке или собрать и высушить.

Ягоды измельчают, помещают 3 ст. л. сырья в термос, заливают в него 750 мл кипящей воды. В таком виде жидкость оставляют на 10-12 часов, поэтому готовить лучше с вечера.

Ежедневно выпивают 200 мл настоя. Это количество можно разделить на несколько приемов. Повысить эффективность средства поможет 1 ч. л. гречишного меда.


Алоэ с вином

Употребление алоэ в ограниченном количестве положительно влияет на многие системы органов. Кроме того нормализуется количественный состав крови.

Чтобы приготовить средство от анемии, берут:
сок алоэ — 170 мл;
красное вино — 400 мл (для лечения нужно выбирать хорошее вино, лучше натуральный Кагор);
мед густой — 100 гр.
В стеклянной банке смешивают все указанные ингредиенты, плотно закрывают крышкой и ставят в холодильник. Такую жидкость пьют по 2 ст. л. перед принятием пищи. Повторять трижды в день.

Фитотерапия

Для повышения гемоглобина часто применяют отвары и настои на лекарственных травах. В числе самых эффективных средств можно назвать:
Настой рябины. В емкость помещают 2 ч. л ягод, заливают 400 мл кипящей воды и настаивают в течение 1 часа. Для улучшения вкуса можно добавить немного меда. Пить такой настой рекомендуют по 100 мл 3 раза в сутки.
Отвар клевера. На 1 ст. крутого кипятка потребуется 10 г головок клевера лугового. Лекарство должно настояться около часа. После этого жидкость процеживают и выпивают по 2-3 ст. л. 2 или три раза каждый день.
Отвар тысячелистника. Сухую траву этого растения (2 ст. л.) заливают 250 мл горячей воды. После того как жидкость постоит 1-1,5 часа, ее можно применять для лечения. Пить его рекомендуют утром, в обед и перед сном по 1 ч. л.

Сокотерапия

Для лечения анемии часто рекомендуют применять сокотерапию. В свежевыжатых соках многих фруктов и овощей содержится большое количество витамином и микроэлементов. Ежедневный прием такого лекарства благотворно скажется не только на уровне гемоглобина, но и на общем состоянии человека.

В числе простых, но эффективных рецептов:
Смешать 3 вида свежевыжатых соков (7 частей морковного, по 2 части огуречного и свекольного). Каждый день по 3 раза необходимо выпивать по 100 мл смеси. Максимальный эффект достигается при употреблении перед едой. Продолжать терапию следует не менее 15-20 суток.
Морковный сок (3 части) и сок шпината (2 части) смешивают между собой и упоребяют внутрь трижды в сутки по половине стакана.

Большой плюс состоит в том, что лечить таким способом можно даже детей. Единственное противопоказание — аллергия на некоторые продукты.

Прочитано 63 раз